تبلیغات
گپ فرهنگی: مجید كافی - اگر سردرد دارید یا احساس خستگی می‌‌كنید، مطالعه كنید
 
گپ فرهنگی: مجید كافی
بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید  این تفاوت را حس کنید. حفره سمت راست بینی، نشانگر خورشید و حفره سمت چپ نشانگر ماه است.
وقتی سردرد دارید، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد.
اگر احساس خستگی میکنید، برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است.
حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم میشود این درحالی است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط میباشد.
تفریباً همه خانم ها از حفره سمت چپ بینی شان تنفس میکنند، بنابراین با سرعت بیشتری خنک میشوند. اما بیشتر پسر بچه ها با بینی سمت راستشان نفس میکشند
image001.gif
آیا توجه کرده اید که وقتی از خواب برمیخیزید، کدام حفره بینی تان سریعتر تنفس میکند؟ اگر از حفره چپ تندتر تنفس میکنید، شما احساس خستگی دارید. بنابراین حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و برای تنفس از حفره سمت راست خود استفاده کنید، خواهید دید که بسرعت احساس شادابی میکنید.
دوست من مستمراً سردرد بدی داشت و مکرراً به دکتر مراجعه میکرد و این سردرد باعث شده بود که حتی نتواند براحتی مطالعه کند و شبها نیز چنین سردردی را حس میکرد
image002.jpg
او مکرراً قرص های مسکن میخورد اما موثر نبود. تا اینکه تصمیم گرفت از راه تنفس، سردرد خود را بهبود ببخشد. حفره سمت راست بینی اش را بست و سعی کرد از حفره سمت چپش تنفس کند. او مشاهده کرد که در کمتر از یک هفته سردردش بهبود یافت لذا این تمرین را برای مدت یکماه بعد هم ادامه داد. چنین تمرینی برای تنفس کردن و بدون استفاده از قرص های شیمیایی تجربه شده ومفید بوده است.
شما هم امتحان کنید. بی ضرر است



نوع مطلب : شادزیستی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 17 مرداد 1396 05:04 ق.ظ
When someone writes an post he/she keeps the idea of a user in his/her mind that how a user can understand
it. Thus that's why this piece of writing is amazing.
Thanks!
جمعه 6 مرداد 1396 08:03 ب.ظ
What's up, this weekend is nice for me, for the reason that this point in time i am reading
this enormous educational paragraph here at my home.
پنجشنبه 29 تیر 1396 08:39 ق.ظ
I absolutely love your blog and find a lot of your post's to be precisely what I'm looking for.
Do you offer guest writers to write content for you personally?
I wouldn't mind producing a post or elaborating on a number of the subjects you write with regards to here.
Again, awesome web site!
چهارشنبه 28 تیر 1396 06:31 ب.ظ
Hey! I know this is kind of off topic but I was wondering if you knew where I could find a captcha plugin for my comment
form? I'm using the same blog platform as yours and I'm having trouble finding one?
Thanks a lot!
چهارشنبه 28 تیر 1396 01:13 ب.ظ
I am regular reader, how are you everybody?
This post posted at this website is in fact pleasant.
چهارشنبه 28 تیر 1396 07:40 ق.ظ
Thank you for the good writeup. It in fact was a amusement account it.
Look advanced to far added agreeable from you! However, how can we
communicate?
چهارشنبه 28 تیر 1396 07:23 ق.ظ
I'm now not positive where you're getting your info,
but great topic. I needs to spend a while finding out much more or working out more.

Thank you for great info I was searching for
this info for my mission.
جمعه 23 تیر 1396 11:39 ق.ظ
I take pleasure in, cause I found just what I used to be looking for.
You have ended my four day lengthy hunt! God Bless you man. Have a
great day. Bye
سه شنبه 5 اردیبهشت 1396 01:15 ب.ظ
Amazing! This blog looks just like my old one! It's on a totally different subject but it has pretty
much the same page layout and design. Excellent choice of
colors!
شنبه 2 اردیبهشت 1396 06:36 ق.ظ
Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you penning
this post plus the rest of the site is also very good.
یکشنبه 27 فروردین 1396 07:24 ب.ظ
I love your blog.. very nice colors & theme.
Did you make this website yourself or did you hire someone to do it for you?
Plz respond as I'm looking to design my own blog and
would like to find out where u got this from. cheers
جمعه 16 فروردین 1392 08:42 ب.ظ
سلام مممنون
موثره ها
دوشنبه 28 اسفند 1391 04:31 ب.ظ
عالی بود مرسی
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :